Poznań, ul. Długa 102
Polityka Cookies
Informacje o wykorzystywaniu plików cookies na stronie Health Boost Nutrition
Ostatnia aktualizacja: Styczeń 2025
O plikach Cookies
Pliki cookies to małe pliki tekstowe przechowywane na urządzeniu użytkownika. Pełnią one ważną rolę w funkcjonowaniu naszej witryny, pozwalając nam na poprawę doświadczenia użytkownika i analizę sposobu korzystania z naszej zawartości edukacyjnej.
Health Boost Nutrition jest platformą informacyjną i edukacyjną. Korzystamy z cookies wyłącznie w celu zapewnienia najlepszej jakości usług informacyjnych oraz analizy ruchu na naszej stronie.
Rodzaje cookies
1. Cookies Niezbędne
Te pliki cookies są konieczne do prawidłowego funkcjonowania naszej witryny. Obejmują:
- Utrzymanie sesji użytkownika
- Zabezpieczenie i autentyfikacja
- Zapamiętywanie preferencji dostępności
- Równoważenie obciążenia serwera
Brak możliwości wyłączenia – wymagane do funkcjonowania strony
2. Cookies Analityczne
Pomagają nam zrozumieć, jak czytelnicy korzystają z naszych artykułów i zawartości edukacyjnej. Zbierają anonimowe dane takie jak:
- Liczba odwiedzin i odsłon artykułów
- Czas spędzony na czytaniu artykułów
- Pochodzenie ruchu (direct, search, referral)
- Urządzenie i typ przeglądarki
- Popularne tematy i sekcje
Można je wyłączyć – ale pomaga nam poprawiać zawartość
3. Cookies Funkcjonalne
Zwiększają funkcjonalność i personalizację naszej witryny edukacyjnej:
- Zapamiętywanie preferencji języka
- Zapisywanie rozmiaru czcionki dla lepszej czytelności
- Preferencje dotyczące motywu (jasny/ciemny)
- Historia ostatnio czytanych artykułów
- Ustawienia formularzy zwrotnych
Można je wyłączyć – ale zmniejszy to komfort użytkowania
4. Cookies Wydajności
Monitorują wydajność naszej platformy i pomagają w optymalizacji:
- Szybkość ładowania stron
- Błędy i problemy techniczne
- Jakość połączenia
- Buforowanie treści
Można je wyłączyć – ale może to wpłynąć na szybkość witryny
Jak wykorzystujemy cookies
Doskonalenie zawartości edukacyjnej
Analizujemy, które artykuły dotyczące zdrowia i odżywiania są najpopularniejsze, aby dostarczać najlepsze informacje naszym czytelnikom.
Personalizacja doświadczenia
Zapamiętujemy Twoje preferencje, takie jak język, rozmiar czcionki i schemat kolorów, aby ułatwić czytanie artykułów.
Zapamiętywanie postępu czytania
Cookies pomagają nam zapamiętać, gdzie skończyłeś czytać artykuł, abyś mógł kontynuować w następnej wizycie.
Monitorowanie bezpieczeństwa
Wykorzystujemy cookies do detektowania i zapobiegania nieautoryzowanemu dostępowi do naszej platformy.
Analiza użytkownika i ruchu
Zbieramy anonimowe dane o sposobie korzystania z naszej witryny, aby zrozumieć zainteresowania czytelników i optymalizować naszą edycję.
Zarządzanie cookies
Kontrola cookies w przeglądarce
Możesz zarządzać cookies za pomocą ustawień przeglądarki internetowej. Oto jak to zrobić w popularnych przeglądarkach:
Google Chrome
Ustawienia → Prywatność i bezpieczeństwo → Cookies i dane witryn → Zarządzaj danymi witryn
Mozilla Firefox
Opcje → Prywatność i bezpieczeństwo → Cookies i dane witryn
Safari
Preferencje → Prywatność → Cookies i dane witryn
Microsoft Edge
Ustawienia → Prywatność, wyszukiwanie i usługi → Wyczyść dane przeglądania
Ważne uwagi
- • Wyłączenie wszystkich cookies może uniemożliwić prawidłowe działanie witryny.
- • Cookies analityczne i funkcjonalne można wyłączyć bez wpływu na podstawową funkcjonalność.
- • Usunięcie cookies spowoduje utratę zapisanych preferencji i historii czytania.
- • Try-mode cookies – możesz testować witrynę z wyłączonymi cookies zanim je wyłączysz na stałe.
Szczegółowa lista cookies
| Nazwa Cookie | Typ | Czas wygaśnięcia | Cel |
|---|---|---|---|
| session_id | Niezbędny | Koniec sesji | Identyfikacja i utrzymanie sesji użytkownika |
| csrf_token | Niezbędny | Koniec sesji | Zabezpieczenie przed atakami CSRF |
| user_language | Funkcjonalny | 1 rok | Zapamiętanie wybranego języka |
| theme_preference | Funkcjonalny | 1 rok | Preferencja schematu kolorów (jasny/ciemny) |
| font_size | Funkcjonalny | 1 rok | Zapamiętanie wybranego rozmiaru czcionki |
| reading_progress | Funkcjonalny | 30 dni | Zapamiętanie postępu czytania artykułów |
| _ga | Analityczny | 2 lata | Google Analytics – identyfikacja użytkownika |
| _ga_* | Analityczny | 2 lata | Google Analytics – sesja i interakcje |
| analytics_consent | Analityczny | 1 rok | Zapamiętanie zgody na cookies analityczne |
| perf_monitoring | Wydajność | 7 dni | Monitorowanie wydajności i błędów technicznych |
Przechowywanie danych
Okres przechowywania cookies zależy od ich typu:
- Cookies sesji: Usuwane automatycznie po zamknięciu przeglądarki
- Cookies stałe: Przechowywane przez okres określony w każdym pliku (od 7 dni do 2 lat)
- Dane analityczne: Usuwane automatycznie po 25 miesiącach braku aktywności
Możesz w każdej chwili usunąć cookies, zalogować się ponownie lub wyłączyć cookies w ustawieniach przeglądarki.
Prywatność i strony trzecie
Udostępnianie danych
Health Boost Nutrition nie sprzedaje ani nie udostępnia danych z cookies stronom trzecim w celach marketingowych. Korzystamy z następujących usług analitycznych:
- Google Analytics – do anonimowej analizy ruchu na witrynie. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności Google.
- Cloudflare – do bezpieczeństwa i wydajności infrastruktury. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności Cloudflare.
Bezpieczeństwo danych
Wszystkie dane zbierane za pomocą cookies są szyfrowane i przechowywane w bezpieczny sposób. Korzystamy z technologii SSL/TLS do ochrony informacji przesyłanych między przeglądarką a naszymi serwerami.
Pytania dotyczące cookies?
Jeśli masz pytania na temat naszej polityki cookies lub chcesz wysłać feedback dotyczący naszych artykułów edukacyjnych, skontaktuj się z naszym zespołem redakcyjnym.
Email: [email protected]
Adres: ul. Długa 102, Poznań, Polska
Godziny odpowiedzi: w ciągu 3 dni roboczych
Zmiany i Aktualizacje
Nasza polityka prywatności może być aktualizowana w celu odzwierciedlenia zmian w naszych praktykach lub przepisach prawnych. Wszelkie istotne zmiany będą komunikowane poprzez:
- Powiadomienie e-mail do zarejestrowanych użytkowników
- Wyraźne ogłoszenie na naszej stronie internetowej
- Aktualizacja daty ostatniej modyfikacji poniżej
Data ostatniej aktualizacji: 15 stycznia 2025
Często Zadawane Pytania
Jak bezpieczne są moje dane?
Używamy szyfrowania SSL i nowoczesnych protokołów bezpieczeństwa do ochrony Twoich danych osobowych. Wszystkie transakcje są szyfrowane end-to-end.
Czy mogę zrezygnować z marketingu?
Tak, możesz anulować subskrypcję w dowolnym momencie klikając link w naszych wiadomościach e-mail lub kontaktując się z nami bezpośrednio.
Jak usunąć moje konto?
Możesz poprosić o usunięcie konta, wysyłając zapytanie na adres [email protected]. Usuniemy Twoje dane w ciągu 30 dni.
Czy ta polityka dotyczy wszystkich krajów?
Nasza polityka jest zgodna z RODO (Unia Europejska), CCPA (USA) i innymi przepisami. Mogą obowiązywać dodatkowe wymagania lokalne.
Twoja Prywatność Jest Dla Nas Ważna
Jeśli masz pytania dotyczące naszej polityki prywatności lub chcesz poruszyć problem związany z ochroną danych, skontaktuj się z nami dzisiaj.